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时间:2020-04-10 14:47:13 来源:江苏省造月电力设备有限公司 作者:盐城市

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与秋乏、夏打盹和冬困相比,人们对春困的疑惑通常更多。在饮食方面,春季饮食应保持清淡及营养充足,适宜温热食物,忌食生冷以免杀伐阳气。

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可适当的食用有助阳气升发的食物,如韭菜、香椿、菠菜等时令蔬菜。————缓解春困三忌三宜————《黄帝内经》中提到 :夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀 ,予而勿夺,赏而勿罚 ,此春气之应,养生之道也。原标题:搜狐养生|缓解春困三忌三宜出品|搜狐健康作者|北京中医药大学东方医院亚健康科杨婷编辑|吴施楠春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。

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忌食油腻以免伤脾而影响运化。宜梳头按摩平时可多做梳头的动作,改善头皮血液循环,有利于缓解春困并改善睡眠 。

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春季要保持情绪舒畅,因肝主情志 ,情志不畅最易导致肝郁气滞,还会影响脾胃运化,从而加重春困。

中医认为头是诸阳之会,分布着大量的穴位,梳头的动作可以按摩到头皮大部分的穴位 ,不仅可以缓解春困,更有利于身体健康。其次,主人可以让换牙期间地小狗狗嗑一些小碎冰块 。

为了减轻它们不适的感觉,并且帮助新的牙齿长出牙龈,它们都会很喜欢嗑东西,所以,如果你回到家里看到了一片狼藉,请不要过分惊讶。除此之外,注意给狗狗吃一些钙质的食物,虾皮、豆腐等都是不错的,当然 ,不少的宠物家长选择谷登高钙片作为狗狗换牙期间补钙的重要食物,一方面这个产品含有钙磷黄金配方,有利于狗狗高效吸收钙质,另一个方面省去了麻烦。

原标题 :如何让狗子拥有坚固牙齿?换牙期补钙很重要。反之,如果你看到它乖乖地玩自己的玩具,就请你一定要给它赞许和鼓励,这样,慢慢地它就养成了不乱嗑东西地好习惯。

(责任编辑:贺州市)

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